主题: 新年把健康平安送给你

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发表于：2009/1/1 22:49:56
来自：辽宁

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据资料统计，目前全国亚健康的人群占总人数的百分之七十五，只有百分之五的人可以算得上健康状态。那么什么原因会导致人们的亚健康呢？营养缺乏自然是首要原因。那这个所谓的营养不仅指物质层面的营养，同时也包含精神层面的营养。物质层面自然包含蛋白质脂肪氨基酸纤维素等等等等，自不必说了！精神层面的也许就复杂一些了，比如心态如何、面对压力的反映、就业、待遇、子女教育、老人的赡养、朋友交流、事业成就、爱好兴趣等。生活中不可能凡事顺心，工作中也不可能一切顺利。那么这就给我们带来许多挑战，面对这许多挑战或压力，我们如何面对，将直接或间接影响我们的健康！

心态好心情好，生活才会过得好！我们看到不少不太富有的人日子过得有滋有味、色彩斑斓，而有些很富有的人却每每慨叹焦虑在折磨中度日。也许他们的追求不同或价值观有异，但是活在世上首先应该活出个精气神吧！整日里忧虑着不满足于自己，总想着做更大的成就，这不能不说是一种有作为的表现，但是有时不能不让人为之惋惜——因为他们往往在冬天里盼望春花，在春季里回忆冬雪，往往不能享受今天啊！适时给自己放个假，停下来看看天空。也许暖暖的阳光正在围绕着你，呵护着你呢！生活本身就很有感情很有滋味的，只是我们缺乏品尝它的时机和勇气吧，才有时感到生活辜负了你！

在这个平安的日子里，希望朋友们都能健康幸福平安！健康的身体重要，健康的心态更重要啊！相信心有多美，健康就有多长。好好珍惜自己的拥有吧，现在欣赏冬季的严寒理智、雪花的浪漫飘逸、阳光的温馨亲和不是很好的享受吗？我愿采摘漫天雪花，提着几串风铃，抽出几缕红线一起披在葱郁的松树上，做成真挚的祝福礼物，趁着这冷静的风一起送到你窗前趁夜点亮你的节日、照亮你的前程-----