（一）
2007年4月，我突然躺在了医院的病床上。“五一”长假的一天，我给好友元元打电话，得知他们正在骑车去通往梨树沟的路上。这时，我理解了洪昭光教授所说的“健康是1，其余都是零”的真正含义。从这时起，我下定决心锻炼身体。
锻炼身体的方式相当多，但唯有登山最好。因为登山不但是一项有氧运动，而且还完全脱离了市内由汽车尾气和大烟囱冒出的烟尘等组成的废气团子这样的恶劣环境。
登山开始都是招呼熟人去，但是，时间一长，一些矛盾不可避免发生。比如，大家都在等待迟到者。
2007年12月初，平时登山的几个人产生了“马太效应”，说不去登山都不去了。我感觉必须改变这种模式，于是，我在《朝阳在线》论坛发了一个征友登山的帖子。
12月9日早，网友神采飞扬和瞬间两位美眉前来和我一起登山。下午，我建立了朝阳登山爱好者群。
自此，朝阳登山爱好者户外运动群诞生了！以后，由3人发展到了580多人；QQ群由1个发展到了7个；登山范围由麒麟山、凤凰山，发展到喀左楼子山、白狼山，凌源的红石垃子山（我市第一高峰），朝阳县的清风岭、劈山沟、千佛洞、朝阳洞、槐树洞、大青山、云蒙山，外市的笔架山、葫芦岛、鲅鱼圈、冰峪沟等。
此外，还开展了上山捡垃圾、为残疾人捐款等公益活动。
这些活动的开展，不但得到了广大登山爱好者的拥护和支持，而且在社会上也引起了反响，《朝阳日报》和《燕都晨报》都分别给予了报道，使朝阳登山爱好者成为继红蚂蚁、远足者、阳光、北斗星之后朝阳第五大户外组织。
2008年年末，一方面筹备、组织朝阳登山爱好者群成立一周年晚会，一方面筹备成立朝阳登山爱好者协会。大家初步制定了《朝阳登山爱好者协会章程》，选举产生了会长、副会长、常务理事、理事等领导，本人被选为会长。
成立朝阳登山爱好者协会，能够名正言顺开展登山活动，能够给广大登山爱好者带来更多的实惠。但是，由于种种原因，最终（到2009年7月1日）没有注册成功，使朝阳登山爱好者没有迈向实现美好目标道路的一步，也许成了历史的遗憾！
2009年6月6日，朝阳登山爱好者协会（筹备中）举行了一届一次理事会。会上，尽管总结了上半年的工作，解决了一些问题，但是，主要的指导思想和下一步工作方针仍然没有得到贯彻落实。
2009年6月27日，朝阳登山爱好者协会举行了一届二次理事会。会议以举手表决(8:1)的方式通过如下决议：同意皇兄辞去朝阳登山爱好者协会会长职务，骏马为朝阳登山爱好者协会会长，井蛙、天龙八部为副会长。
最近参加朝阳登山爱好者活动的时间是2009年12月5日，朝阳登山爱好者群与开心群一起徒步北环线，当走到梨树沟岔道的时候，跟随骏马的4人提前返回市内，其余20多人跟随开心（开心群群主）继续前进，从兔子路线返回市内。
（二）
应该说，三年的登山活动有了很多的收获。
一是身体比以前更加强壮，个别疾病得到了控制，感冒一类的临时病几乎找不到头上，亚健康状态得到了转变。
二是总结、创建一些登山理论。登山的目的是走到野外，融入自然，强身健体，陶冶情操。登山的指导思想是以人为本，安全第一。登山的原则是自愿、平等、互助。登山的理念是不比快、不比勤，比的是持久，比的是健康。
三是积累了一些户外运动经验。
四是交了一些好朋友。
五是领略了祖国山河美丽风光。
六是提高了摄影水平。
七是提高了写作水平。
（三）
户外运动商业化也许是一条好路子。
