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- 发表于:2013/11/30 22:03:03
- 来自:辽宁
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有一天和朋友聊天听说文化馆有学舞蹈班,听说之后我就动了心思想去学跳舞,可是又怕学不会,因为我没有娱乐细胞,跳舞肯定很难看,后来一想,不会就跟着慢慢的学吧,跳不好就当锻炼了,总比在家闲着好,想来想去还是决定去了。几天下来感觉学跳舞很难又很累,一曲下来累得满身都在流汗,累点倒可以,难的是跳舞找不到感觉,胳膊腿发直,跟音乐合不上拍,舞姿相当的难看,看到别人那优美的舞姿,我就更感觉自己太笨了,我有点泄气了,在老师和朋友们的帮助和鼓励下我又有了自信心和勇气,坚持把舞继续跳了下去,现在跳的比以前有了很大的进步,这要感谢张老师和我的老同学给予我的帮助和鼓励。通过这次学跳舞使我感觉到跳舞是一种轻松的娱乐健身运动,使人在音乐中散步,在运动中休息,跳舞可以锻炼体魄,愉悦身心,消除疲劳,陶冶情操,增进友谊,使人健身健美,还能使人精力充沛,又可延年,何乐不为。
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不想站在这里等老,在变老之前,想做些八十岁以后看着微笑的事!
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跳舞可以锻炼体魄,愉悦身心,消除疲劳,陶冶情操,增进友谊,使人健身健美,还能使人精力充沛,又可延年,何乐不为。
这段话说的好 赞一个
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跳舞可以强身健体,陶冶情操,增进友谊,好处大大的!
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让我们都在优美的音乐节拍中把束缚心灵的世俗甩丢……
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