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同样的喀左至朝阳100公里，昨天和战神“沙尘暴”用时6小时，今天折返用时7小时，还是战神的力量伟大！兄弟加油！?
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 满都户镇吃晚饭，并住在这个镇上。
D02（6月25日）：从北票市经清河门区、翻越医巫闾山、过黑山县，抵达满都户镇，当日骑行194公里。比较辛苦的一天！伙食有点差了，多吃点保持体力、注意营养啊！
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爬坡能高反，顶风会腿软。百米缓步蹬，十里扶车喘。
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6.25 日 出发第二天 骑了194.4 途径北票-清河门-黑山-满都户。有点蒙的一天，早晨装完车子都六点了，顶着小雨骑了三十多公里，一直快到马友营雨才停，出北票就是很大的起伏路，一个小梁接着一个，马友营到小塔子这段路在修路，破路面能有10公里，上午九点多才骑到小塔子，在这里吃的早饭，三个多小时还不到五十，可见路况啥样了，出小塔子就一直爬山，我还纳闷这山咋这大呢，跟家里的骑友联系才知道这就是医巫闾山，怪我地理学的太差，歪脖老母别怪我没给你磕头请安[调皮]，起起伏伏的折腾可算凑合出来了，悲催的进黑山县跑错路了，多骑了能有十公里，骑到黑山市内去了，本打算趁着阴天凉快多骑点，肚子还不争气，瘪了，晚上快八点才吃午饭，也够呛了，这时天也擦黑了，不走了，找个小旅店，正好隔壁就是浴池，过去洗个澡，以后尽量不赶路了，还是按着计划走。
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读不了万卷书，那就行万里路
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沙尘暴今天刮的有点猛，当心国家气象局给你出黄色预警 
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沙尘暴已刮过辽河大桥了！ 
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 哈，我又播报晚了，沙尘暴现在已经刮过辽中向辽阳刮去啦 破手机，用前摄像头自拍出来的画面是左右翻转的，我还得处理一下发上来才能让各位看官看的舒服一些
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爬坡能高反，顶风会腿软。百米缓步蹬，十里扶车喘。
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 占点便宜，不花钱的水洗洗黄瓜，也不知道这黄瓜有没有贼性味
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爬坡能高反，顶风会腿软。百米缓步蹬，十里扶车喘。
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 今天计划将经辽阳市、弓长岭区、本溪市平山区，抵达南芬区。
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爬坡能高反，顶风会腿软。百米缓步蹬，十里扶车喘。
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 沙尘暴，带着沙滩车，去一路沿海的沙滩狂野吧！
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沙尘暴巳刮到辽阳市区了，客官请看，人们都闭门不出啦！ 
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请看:我们的英雄——沙尘暴的硬汉形象！ 
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 进入辽阳市弓长岭区的地界喽
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爬坡能高反，顶风会腿软。百米缓步蹬，十里扶车喘。
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 寒岭镇，属辽阳，看上去建设的不错
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爬坡能高反，顶风会腿软。百米缓步蹬，十里扶车喘。
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 这是要出弓长岭的地界进入本溪平山区了吗
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爬坡能高反，顶风会腿软。百米缓步蹬，十里扶车喘。
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 最新播报，沙尘暴进入本溪平山区，正向今天的目的地南芬区进发。本溪给沙尘暴留下了深刻印象——本钢真大，空气太差
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爬坡能高反，顶风会腿软。百米缓步蹬，十里扶车喘。
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 再有一个小时就到南芬区了，加油
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爬坡能高反，顶风会腿软。百米缓步蹬，十里扶车喘。
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 人在旅途，并不总是一片坦途，奋力前行的会站在成功之巅，退缩不前的会庆幸安逸无忧，人的一生，有太多的抉择！
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沙尘暴沿海行是西藏之行后又一次英雄的壮举，期待看到你沿海骑行的美丽图片，海南风光，德天大瀑布，长寿之地巴马村等祖国的大好河山！祝你一路平安顺利!满载丰硕成果凯旋而归！大赞！
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猛！！！
